【找教练】动作僵硬不用怕，好心态更重要！-乒乓国球汇

原标题：【找教练】动作僵硬不用怕，好心态更重要！-乒乓国球汇红双喜邀您共赏@夏果：找教练+学球半年多，今天录了段视频，发现动作无比僵硬而且好像在蹭球，和自己想象的动作完全不同，请各位老师给看看，如何改正？放松心态这位女士你好，看了你的问题，也看了视频，首先打球咱们就是为了锻炼身体放松心情，没有必要太过于深究动作。再一个就是才练了半年多，动作有些僵硬是很正常的事，动作的完善需要一个很长的过程，修正完了还要定型。你要知道成年人的身体柔韧性远不及小孩子，练动作的过程难上加难，所以还是先调整好心态，视频录的角度不太好，只能大致看一下你的问题，感觉僵硬的问题我估计说完你可能也不会太明白，下面我给你录了一个小视频，就算是对你的鼓励吧！加油！你也想问？……进入“乒乓球国球汇”公众号，回复“找教练+你的问题”还可以发来你的打球视频（时长不超过1分钟），发送攻略见下图↓特别提醒：如果不希望公开发表您的视频，请在提问中注明；如未注明，则默认许可。国球汇教练团队期待见到，与众不同的你……王晶，前北京队选手，曾多次获得全国八大杯单项冠军，大学时期获得北京市大学生锦标赛三连冠。目前担任北京市朝阳乒协秘书长，闽龙乒乓球俱乐部总教练和小薇俱乐部技术顾问。有丰富的实战和教学经验。