【找教练】超详细反手拨球讲解，球友们看过来！-乒乓国球汇

原标题：【找教练】超详细反手拨球讲解，球友们看过来！-乒乓国球汇@幸福的拾荒者：找教练+麻烦老师看下我的反手位拨球动作，我感觉动作不到位但又说不出来问题在哪。有时候反手控制不住球，总是出台。拉手很重要你的反手是在推球，没有前臂和手腕的动作，当然控制不好球，而且我不知道你是故意练挡球、还是反手只会这个动作？这一点很重要！我现在就你这个动作说一下。你的动作不到位的原因是你的反手没有拉手的动作，所以你现在的动作根本没有去合理的摩擦球，或者说没有把自己的劲使在球上。制造击球距离记住！如果你想把球往前打，还想打出速度，那你就必须有往后的拉手动作，让你的手和球有一定的距离，这样你才可以充分去击打球，也可以说是拨球。动作是这样的，胳膊肘不动，手带动前臂往肚子里拉手，这时你最好收一下腹，这样手自然会收回来，然后还是手带动前臂去找球，先往前击球，然后大拇指一顶，带动手腕往右带过去，击球中上部，这就完成了整个反手动作。这样的击球的效果，就是你又有击打又有摩擦，你去试试看是不是可以把球控制好，而且还可以打出速度来，还有一个重要的作用，为你以后反手拉弧圈做好了充分的准备。你也想问？……范向东，原北京队队员。曾任国家队大满贯教练李隼的助教，输送过两名队员到国家队。后赴德国教学，所带队员多次获得全德国青少年赛冠军。回国后曾在什刹海体校任教，现为私人教练，拥有26年教龄，尤其对乒乓球心理学有过人研究。