当前位置：K88软件开发 → 文章中心 → 办公应用 → 办公应用02 → 文章内容

学会这8个背部训练动作，不再虎背熊腰过夏天~

减小字体 增大字体 作者：华军  来源：华军资讯  发布时间：2019-2-19 20:49:58

原标题：学会这8个背部训练动作，不再虎背熊腰过夏天~棉服一脱，层层叠叠一捏一把肉的后背就再也藏不住了。所以悄悄告诉我，你的后背是不是也这样？想在夏天出门浪的自信，瘦腿瘦腹确实重要，但只注重这些还不够，要美就要美得全面，要练就要全身都练。所以影响气质的性感美背还是要努力练好的，毕竟你也不想腿瘦瘦的，背厚厚的，虎背熊腰的看起来头重脚轻吧？想要天使般的性感美背吗？那就开始做背部训练吧8个背部训练动作每个动作15次间隔休息一分钟重复2-3个循环配和全身减脂坚持一个月就能摆脱虎背熊腰我们尊重原创，也注重分享。版权原作者所有，如有侵犯请联系。-END -

学会这8个背部训练动作，不再虎背熊腰过夏天~



[] [返回上一页] [打 印]

文章评论评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！