羽毛球基础步伐，看图学

原标题：羽毛球基础步伐，看图学（来源：网络）一、基础步法分解启动步蹬跨步“垫步”，这里演示出了“垫”的含义这里的 “步行”也就是“跑步”，我们也曾将其称为“李矛步”并步“交叉步”，这里是“跳起”的意思（在空中两脚交叉）国际羽联教材中的后交叉步这里的 “拦截步”，就是“中国跳”二、前场步法前场正手前场反手前场综合三、后场步法后场正手后场头顶后场跳杀后场综合四、辅助步法站位变换这里的 “跟随步伐”，是指非持拍脚内侧拖地跟随，虽然不能作为独立的步伐，但是这个细节在步法中依然十分重要关于我们：