33岁老詹怎么还这样猛？专家揭秘他究竟吃了啥

据腾讯体育报道。季后赛场均打41.6分钟，东部决赛抢七打满48分钟，季后赛场均34.9分9.2篮板8.7助攻，总决赛首战砍下51分，33岁的勒布朗-詹姆斯依旧站在巅峰。你再不老，对手们就疯了！自从詹姆斯年过三十，每一年都有他将变老的言论，然而质疑者一次次被打脸，詹姆斯仿佛吃了不老仙药，在与岁月的抗衡中不可思议地屡战屡胜。当然，不老仙药是不存在的，詹姆斯能够保持难以置信的身体状态，一方面来自天赋，另一方面来自他的自我管理，而饮食是自我管理中的核心项目。詹姆斯究竟吃了什么，他有怎样的饮食习惯，这是一个无论球迷还是职业球员都关注的谜。提到克里夫兰，中国球迷的第一反应大多是骑士，这支球队是这座城市的标志。其实，克里夫兰还有其他的特色，比如当地的交响乐团和医院都是全美排名前五的。克里夫兰还有一个城市招牌，那就是当地盛产名厨，道格拉斯-凯兹就是其中之一。道格拉斯拥有六家餐厅，在克里夫兰名气颇大，其中最有名的是“Fire”，拥有15年的历史，在当地非常受欢迎。道格拉斯是餐厅老板，他还有另外一个身份，那就是骑士的厨师。每当骑士主场比赛，你都会看到他忙碌的身影，骑士球员都吃什么，没有人比道格拉斯更有发言权了。在Fire餐厅，腾讯体育前方特派员鲍仁君采访了道格拉斯。身体是职业球员最重要的财富，而保障身体健康首先就要从饮食做起。乔丹在1997年总决赛的“流感之战”起因就是他赛前吃了一份神秘比萨，结果出现疑似食物中毒的情况。食材的选择已经成为NBA球队在饮食方面关注的焦点，尤其是为詹姆斯这种级别的巨星服务，更是要慎之又慎。“我们最关心的，是如何准备食物，”道格拉斯告诉腾讯体育，“我们从本地供应商买东西，从农场买肉，当地买蔬菜等食材，我们非常关心质量。对我来说，我们的价值在我们如何准备食物，这是球员应该吃的，很好的蔬菜，很好的水果，有机食物等。”球员的饮食可不是吃饱那么简单，还要吃好更要吃的健康。作为餐饮行业的专家，道格拉斯为骑士球员准备食物有相对应的健康原则。“运动员应该吃鸡肉，火鸡肉，鱼肉，牛肉也不错，内容倾向于少脂肪，以高蛋白为主，”道格拉斯说，“糖和奶制品最好不要吃，我们会注意这些食物，至于碳水化合物，我们一般用全麦。水果，蔬菜，坚果，好的蛋白质。”道格拉斯除了在骑士主场比赛时准备食物外，骑士前往客场时，飞机上的食品也是道格拉斯负责。道格拉斯告诉腾讯体育，每场比赛食谱是不一样的，他们为骑士球员准备了丰富多样的食品。“我们提供很多健康食品：沙拉，水果，蛋白，”道格拉斯说，“我们制作自己的黄油，三明治，还做花生酱，我们还做富含蛋白质的菜，外加各种碳水化合物主食。”（以上图片均来源于网络）