临近高考，为什么有学生不愿意在学校学习了？该怎么疏导？

原标题：临近高考，为什么有学生不愿意在学校学习了？该怎么疏导？大家好，我是清华大学的王丽丽学姐，今天又来和大家见面。相信高三的家长和老师们都知道，到高三后期，班级里总有那么几个学生不愿意在学校学习，不愿意参加学校的考试，对此家长很焦急，老师很无奈。一、为什么会有学生不愿意在校学习或者考试？很明显，这是比较明显的考前焦虑状态，这种状态，用一个词形容就是“心烦意乱”，看什么都烦，看谁都烦。原本的小事，比如同学背诵声音大，在她看来，都是极大的干扰；听到别人笑，她感觉比自己哭都难受，这种状态，怎么能高效复习，又怎么能应对高考呢？二、出现考前焦虑的主要原因是自己！不可否认，老师和家长的言语刺激或者“无意之为”，都会一定程度上刺激学生的心理。但是，面对同样的环境，有些学生，或者是多数学生都能应对，你不能应对，说明主要原因在孩子自己身上，源于自己不合理的信念！美国心理学家艾利斯，提出著名的合理情绪疗法（ABC情绪理论），他认为：人的情绪不是由某一诱发事件本身引起的，而是由经历这一事件的人对这一事件的解释和评价引起的。 在ABC理论中，A----指诱发事件；B----指个体在遇到诱发事件后相应而生的信念及看法、解释、评价； C----指在特定的情景下，个体的情绪及行为结果那么，什么是不合理的信念？它有哪些特征呢？主要有以下几个方面：（1）绝对化要求：“必须”“应该”，例如“别人必须对我好”（2）过分概括化：认为自己一无是处等，以某件或几件事评价整个人。自罪，自责而产生焦虑抑郁情绪。对他人不合理评价，别人稍有差错就认为他坏，责备他人。（3）糟糕至极：认为一件不好的事发生将非常可怕，灾难的想法，导致焦虑悲观，抑郁。三、多方努力才能消除考前焦虑！出现考试焦虑，逃避学习或者考试，这个时候家长、老师不要用过激行为去刺激孩子，更不要强制，可以尝试以下几个方面：1、反思自己的言语行动是否有不恰当的地方，要本着尊重、理解孩子的心态去做孩子的工作！2、要明白孩子不合理的理念不是短时期形成的，也不会短时间消除，在高考前最后的十多天，改变孩子的认知非常困难，所以，家长和老师要做好疏导工作，而不是堵！要引导孩子在家规划，确保学习状态，比如基础知识，审题准确，答题速度，答题规范等方面，如果能够做好，也可以起到同样甚至更好的作用。3、老师要尽量营造轻松的学习氛围。其实这个时候老师也承受着非常大的压力，说话做事也容易出现极端情况，所以，老师要努力克制自己，多用激励性语言表扬学生，多从好的方面引导学生，让学生快快乐乐的走向高考的考场。4、出现这种问题的孩子，要学会接受不完美的自己，学会知足常乐。当考的不好的时候，可以用我至少还能考上什么学校这样的例子安慰自己；要学会一分为二的看问题，知道“危机”这个词里面本身就包含着“机会”和“机遇”，要能找到自己身上的闪光点；最后，要正确认识高考，平常心对待高考！“高考不是终点，只愿你因此变的更好”！最后，丽丽学姐要在这里告诉大家一些，你不知道的高考秘密！其实，有点经验的学生、或者家长，一眼就能发现，高考年年都有500多分的必考题换汤不换药，有高分模板或快速解题技巧！然而，80%的学生不知道这些命题的真相，不会这些应试技巧，可想而知，高考是要吃亏的！所以，家长同学们可以加我免费领取： 1320801670，清华北大学霸录制的《直击高考漏洞》视频、《高分其实很简单》的高分答题模式总汇，以及学霸高清手写笔记，这些全部无偿送给即将高考的学弟学妹们！学姐就是想以过来人的身份帮助学弟学妹们取得更好的成绩。高考是一个人一生中第一件大事，也是古人四大喜事之一。希望每个同学都能不辜负自己三年来的努力，达到心中的“金榜题名”。