自重健身大师，360度前空翻+俄挺落地，几乎无人能做，超强臂力！

原标题：自重健身大师，360度前空翻+俄挺落地，几乎无人能做，超强臂力！说到自重健身这里不得不提到这么一个人，他叫simonster，是来自于澳大利亚最强的自重健身训练大师，他的每一个动作在网络上拥有超高的点击量，很多人把他的视频分发到网络被大家称为，“平地健身之王”的称号。他拥有完美的臂力与控制力，强大的核心力，能把最普通的俯卧撑动作做到极高的难度是很多徒手健身朋友做不到的。看到他的体型你会感觉并不是很壮，却能支撑起身体轻松做起俄挺，而且还要加上后击这样做的难度已然又一次提升等级。要知道，很多徒手健身的朋友终级目标就是能做一个俄挺，而且他却能把俄挺做到后背击掌，这样的动作都能轻松自如。可见他是地表上最强的徒手健身大量，像俄式挺身、人体旗帜、单手倒立这都已经是高难度动作中的难度，但对于他并不止于此。接下来让你看看这段视频你看到难度后你会惊讶到，这是几乎无人能做到的事情，他做到了。simonster360度前空翻+俄式挺身，两个动作连在一起中间并没有落地，这种地表最强的平衡力，谁能做到。整体看起来非常的帅，想想如果他能会街舞就好了，很把整个动作编排的会更加的完美。看看他的俄挺，俄挺加后背击掌，细心的朋友可以看到simonster的两个腿脚是并在一起的，这个难度是不是非常的高。像神一样的存大，超强的手臂力量加腰腹力量，在有极强的平衡力对力度的控制把握的极其到位。让你体验一下他的慢动作，是不是很帅，比一个体操运动员的动作还要难。这不仅需要时间的考验，同样还要极强的天赋与平衡能力的人才能做到。真的不知道，在接下来的时间里还会有什么样的人能够超越他，把俯卧撑的难度推上更高的一个阶段。也非常的期待，下一个徒手街健大师能够出现，也希望能把最普通的俯卧撑动作练到更难的一个动作，在配合一些舞蹈动作，相信会有更多的人喜欢上街健。