一年中最热最闷的时候开始了 不过天气君近日有些调皮！

【摘要】 今日入伏了一年中气温最高且潮湿，闷热的日子来了！华龙网讯 今日入伏了一年中气温最高且潮湿，闷热的日子来了！尽管夏天可以玩水 可以穿比基尼可是，这些好处都抵不过龙妹妹对热的恐惧！可是，该来的总回来，躲不掉的！哎！既然如此，只好含着泪勇敢的面对咯！2016年三伏40天初伏10天：2016年7月17日~2016年7月26日中伏20天 ：2016年7月27日~2016年8月15日末伏10天 ：2016年8月16日~2016年8月25日伏天最怕的五种病随着气温节节攀高，中暑、空调病、肠道疾病等各种健康问题也接踵而来，怎样才能躲开伏天的这些病？中国康复研究中心北京博爱医院心内科主任医师杨祖福、中南大学湘雅医院急诊科副主任李湘民等专家，教你一套伏天的养生法则：注意少吃冰饮、雪糕！三伏天都不让吃雪糕，太残忍了点！不是我绝情，是三伏天人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的，此时再吃冰吃雪糕，相当于雪上加霜，尤其是本身寒气就重的亲，再吃就更寒到骨髓了。如果怕热可以喝常温的凉白开，朴素而养身。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕，体内的顽固寒气就能自己好大半，一到冬天就特别怕冷、手脚冰凉的亲，记住了哦！（你能做到这个如果吗?)看到这里，是不是有点生无所恋的感觉?好啦！其实三伏天年年有，你都熬过这么多个，相信这一个，也能成功挺过来的！龙妹妹再给你上个“正能量”，保证你一下开心起来 ↓ ↓最后，提醒大家，今天头伏，民间习俗吃饺子！