?面对对手的大力猛攻，切忌这四种最常见的处理方式！

原标题：?面对对手的大力猛攻，切忌这四种最常见的处理方式！退底线、撩上旋、打切削，面对对手的大力猛轰，这些想必是不少选手的看家法宝——既可以减缓对手攻击节奏，还能留出下一拍的准备时间。但武器库中的这些防守利器如果没有灵活运用，处理对手回球节奏不当的话也可能导致自己陷入被动。今天我们就来和大家聊聊处理回球节奏时的常见错误，让你避免陷入对手的陷阱。首先，面对对手的快节奏大力回球，最基本的处理方法就是退到底线后方。但我们要清楚，对手其实并没有命令你究竟应该如何去应对快节奏回球，如果你不擅长在底线后击球，最好的方法是在前几拍增加跑动，更好观察对手节奏，如果需要后退防守再后退，但不要形成定式——“对手的球很重，我就一定要后退防守”。第二，不要持续采取“磕挡击球模式”。大家想必都理解这样的击球模式——采用大陆式握拍或是东方式握拍，拉拍不充分，只把球拍比作一堵墙，在两侧跑动中把球勉强回过网。实际上这并不是击球，在对手得分前，相当于你只是在延长回合。对此我们的建议是，除非当你被对手完全调动开时可以偶尔使用，否则不要始终采取“磕挡击球模式”来处理对手的快节奏回球。第三，切忌“以暴制暴”。当你被调动到场地一侧，或许会想，“如果对手打得很暴力，我要比他还要暴力”。你拍拍发狠，期待能摆脱被调动的局面。我们知道，一次次过于发力很有可能导致非受迫性失误，当然也有可能命中目标，但大多数时候会早早“杀死”一分。第四，不要混合多种处理回合节奏的方法。许多人退到底线后，会结合正反拍切削，或是采取强上旋挑高球在击球偏晚时极力弥补。要知道，采用多种处理节奏的方法不仅很难打乱对手节奏，还有可能使自己陷入被动。建议大家采用一种处理节奏的方法，认准一种策略，不要再联合多种方法一起同时使用。最后，我们来总结一下处理对手回球节奏时的要点：①先观察对手球路，不急于完全退后防守；②不要持续采取“磕挡击球模式”；③切忌“以暴制暴”；④不要将多种处理回合节奏方法混合使用。好了，大家看明白了，处理好节奏并不是简单防守，策略也不是越多越好。灵活运用、策略适当，你就能正确把控住局势！视频来源：Daily Tennis Lesson