为刷微信排行暴走万步 霸榜代价得不偿失

为刷微信排行暴走万步 霸榜代价得不偿失站长之家(Chinaz.com) 6 月 4 日消息????不少喜好步行运动人士都会开启“微信运动”功能，从而查看自的一天的走路步数。由于该计步功能设置了排行榜，第一名就可以占领封面，有些人为了能“霸榜”，走路变得更加积极了，而这可能会带来负面的影响。来源：pixabay据广西新闻网消息，南宁市民何女士正是因为受到朋友圈晒步数排行的影响，也开始了走路健身，每天走路上万步。为了不让排名太靠后或者占领朋友圈封面，尽管已经感到累了，何女士还是会多走几千步。经过三个月的暴走，何女士膝盖出现了问题，一走路就会疼痛，去医院检查被确诊为膝关节滑膜炎。对此专家提醒运动要科学合理，过度的运动不仅不能健身，反而会给身体带来更大负担。有网友表示，盲目的追求步数，占领朋友圈封面又如何，膝盖受伤这代价太大了。你怎么看?