这些是最适合练习听力&口语的美剧，天天看英语肯定有进步

原标题：这些是最适合练习听力&口语的美剧，天天看英语肯定有进步文／妖瑾（简书作者）写在前面曾经和现在，很多身边的小伙伴和同事都会时不时地问我，是如何练就出现在的听力和口语水平的。每当这时，我都会坚定地回答他们两个字：“看剧”。没错，我其实没有做过多少关于听力和口语的专项练习。上大学前，我的这两项技能和绝大多数高中生同处一个水平，普通得不能再普通。直到高中毕业的漫长暑假里，终于彻底自由的我开启了疯狂撸剧的模式，听力和口语的水平竟然在三个月间突飞猛进。现在的我，可以自由地在国外行走，不用担心任何沟通问题；可以在公司组织的英语培训课程中，VOA听力&口语课程拿几乎满分；可以一边看美剧，一边低头做手工，还笑得呵呵呵地停不下来……倒不是说现在的我水平有多高，就像在简书上有许多英语大神，不时地无私分享自己的学习心得和各类干货。每当看完他们的文章我都汗颜不已，谁让俺很少那么那么精细地去学习一门课程，谁让俺就是喜欢边学边玩。这种不专心的学习体质，我表示也就只能由着它了。然而，对于大多数不依靠英语为生，或日常工作生活中不太使用英语的人来说，保持听力和口语的可实时使用性其实就已经足够了。去国外旅行能沟通，能看懂不复杂的使用说明，遇到老外问路不至于只能说“sorry, I don’t understand”，能让大部分老外听懂你用英语在表达什么，其实对于平凡的我们就够了。很多老师都说过：“学习一门语言最好的方法，要么就是去那个国家身在其中，要么就找个说那国语言的男/女朋友。”对于大多数人来说，这两项都实现不了，那么看剧无疑就成了最好的折中方法。技巧篇如果你说“我也看了不少美剧，可听力和口语还是一如既往的烂”的话，那我只能想象你在看那些剧的时候，只不过是盯着字幕嘿嘿嘿罢了。在正式提出我的剧单前，我觉得还是有必要简单说下如何通过看剧提高自己的听力和口语水平。（以下技巧仅针对非专业人士。）首先，你要确定自己想要的到底是英式还是美式？这一点最重要，在开始训练前一定要先确定下来。英式发音和美式发音区别很大，用词习惯差异也很大，如果不能事先确定，也就是连最起码的学习方向都没有，那还是早点洗洗睡吧。本人练习的是美式，因为觉得美式英语软软的很柔和，不像英式那般过于绅士的硬朗。本文的剧单也全部都是美剧（题目就已经告诉你了），英剧看得不多（还都是全得靠字幕才能看完）。其次，一定要从标准发音的剧开始看起。这个道理再简单不过：就像有老外向你咨询应该怎样练习说中文，你一定会让他们先从标准的普通话说起，而不是粤语或是川普开始，是一个道理。美国各处也是有当地口音的，但是普通话走到哪里都能被听懂。所以在你学习到一定阶段时，略带一定程度口音的美剧，其实也就能听懂了。再次，从较为生活化的、节奏不快的、较新的、多于三季以上的剧开始看起。《老友记》和《欲望都市》固然经典，但里面很多词汇都已经过时被淘汰，学习意义不大；《生活大爆炸》固然搞笑，但里面高科技词汇太多，不利于句子完整性的学习，容易产生疲倦感。纯看剧和通过看剧学习的体验毕竟还是不一样的。生活化的、节奏不快的剧对于基础练习听力和口语再实用不过。而在基础打好了的前提下，再去找些专业类、节奏较快的剧看。另外，古装剧也不适合听力和口语的学习。再再次，碰到有感觉的句子要跟读，反复跟读！这才是练习的技巧。简单句子可能没有多大的练习意义，当出现没有太过高阶的词汇，没有三个以上的从句，句子长度控制在20个单词内的句子时，一定要停下来，反复听，反复跟读。听他们每个单词如何发音，如何连读，读出来是何种效果，你再反复地跟着他们练习，尽量让自己的发音向他们的发音效果无限靠拢。听力和口语其实是相辅相成的，当你的发音标准了，你光听自己说的句子，就已经能把听力练习了。最后，不要一直盯着屏幕看，手底下给自己找点活儿做。除非你的屏幕够大，大到你只盯着演员的脸就可以看不到字幕的话，那就无视我这条。否则，你看着不大的电脑或电视屏幕时，必定有意无意地都会看到字幕。而人潜意识都会选择容易的事情去做，这样练习听力的效果就会大大下降。想想你以前做听力训练时，老师也不会让你看着听力原文做题的。如果你想练好听力，“干听”是很重要的。我常常都是一边听剧，手里一边做手工（十字绣、组装玩具等）。这两件事情用的不是一个大脑区域，所以不用担心。但是你也别做什么过于用脑的太高级的工作，那样也起不到任何效果。做些简单的事情，让眼睛从屏幕上离开，只用耳认真听就好了。当听到听不懂的句子或是好句子了，再抬起头来倒回去重看字幕，反复跟读。用不了多久，听力和口语就会自然地突飞猛进了。剧单上面啰里吧嗦了一堆，其实都是为了下面这份剧单，都是阅片无数的我精挑细选出来的。选片原则只有两个：1、符合我上面技能篇的要求；2、棒呆。因本人十分不喜情景喜剧，喜欢悬疑、科幻、侦探、暗黑向的剧，所以下面的剧单会比较偏向这些种类，不会有《生活大爆炸》、《破产姐妹》这类型的剧。基础篇1、《绝望的主妇/Desperate Housewives》（共八季）这部八季的剧绝对是史上最成功的美剧之一。故事讲述一个完美主妇突然自杀后，街区里其他四个主妇的暗黑秘密生活日常。故事时而欢喜、时而悲伤、时而反转、又时而遗憾，是可看性十分强的剧集。重点是，这部剧里几乎都是生活化的日常对话，简单又耐听。更重要的是，每集结尾，那位死去的主妇都会做一段深情又深刻的“本集总结”，几乎篇篇都是经典，曾被众多口语教程摘录作为教材。而在看过剧之后，相信你在反复跟读那些句子时，也会有更多感触。2、《美少女的谎言/Pretty Little Liars》（目前出至第六季）该剧目前是ABC电台收视最高的剧集，也曾被成为“少女版绝望主妇”，和“另类版绯闻女孩”。故事讲述玫瑰镇中学的社交女王Alison失踪一年后，她的四位好友突然收到一条署名为「A」的神秘短信。「A」威胁说要揭发这四位美少女的秘密——包括她们隐藏了很久的、只有Alison才知道的秘密。该剧依旧悬疑向，但剧中除了四位美少女不断推测、认定再推翻谁是A这件事情外，都是普通高中生所该有的一切生活日常，结合着时尚、青春、恋爱故事，很适合练习一些与时俱进的口语对话。P