科比休赛季访谈：不会出面招募球星，打电话愿意效劳丨原声

着他那种型号的身体，慢慢出现毛病，无论是脚趾头还是膝盖伤情，都会放大对他的伤害。但这个问题很有趣，「如果他们还能一起打 3、4 年，他们会完成怎样的成就？」但我真的感觉身体状态会阻碍我们完成更多成就，我们在一起的最后两年已经初现端倪了。很多球迷都想知道你对湖人年轻一代的看法，尤其朗佐·鲍尔、布兰登·英格拉姆和凯尔·库兹马。Q&A我喜欢他们，但评论他们还为时过早。他们都是年轻球员，很难说未来会成为什么样子。最重要的是他们是否在训练馆里待足够长的时间，是否整个夏天都刻苦训练。无论赞助商、镁光灯或社交媒体，总有不同的诱惑试图将他们带偏方向，带出训练馆。他们能否无视外界喧嚣，专注于真正重要的事情，做到这一点的球员就能激发全部潜力。布兰登·英格拉姆说休赛季想和你一起训练，你有这样的计划吗？Q&A他和我说起过，但今年夏天还没接到他的电话。不过我知道他的确想和我一起训练，所以再看看吧。已经有好些球员来电话了，我也尽量把这些约定添进日程表里，我还要去野球场和一些家伙一起练球，目前为止我收到了很多请求。除了帮助球员训练，你还会给很多人一些指导，例如凯里·欧文向骑士请求交易时就找过你，说你提供了很多帮助。你经常和球员们谈心吗？Q&A这种指导是一个自然而然的过程，有点像大哥和小弟的关系。他们知道我在这个联盟待了很久，见过世面，所以他们感觉自己的经历没有什么是我不懂的，无论是我自己、或者身边的队友、朋友都经历过相似的状况，所以我能提供帮助，我接到很多电话，不光是 NBA 球员的，还有其他体育界的运动员，能扮演这样的角色挺有趣，我也乐在其中。你的《Detail》节目做的非常棒，我想知道其中的过程，你是如何挑选球员和每一个回合进行讲解的？Q&A基本上我挑选球员的思路是，感觉他在下一场比赛或系列赛中会遇到麻烦，我不想做一个只是放大球员高光时刻的节目，比如挑选一场某球员拿下 45 分的比赛，从头到尾分析他怎么得到这 45 分，这不是我看比赛录像的视角。如果我自己一场比赛得了 60 分，我不会看其表面，我会找到每一个我做得不好的细节，并在下一场比赛中注意这些。10 月 23 日你的新书《曼巴精神的篮球之道》就要出版了，你能简单讲讲这本书写的是什么吗？Q&A这本书大概分位两部分，分别是过程（Process）和工艺（Craft），前半部分我详细阐述了比赛的准备过程，包括物理疗法、训练、伤病预防等等；第二部分我聊到篮球中的「工艺」，从比赛中的细节，到技术动作的细微差别，例如跳步的时机、阅读防守等实用的技术。就像我在《Detail》里说过，我的节目不是用来娱乐大众的，这本书也一样，是写给纯粹的篮球爱好者看的。阅读原文版权声明：本文内容及采编均来自互联网科比·布莱恩特接受 HoopsHype 采访，谈到 NBA 自由市场、湖人的未来和发展、退役后取得的成就等诸多话题。现在 NBA 不少年轻人都把你视为偶像、争相模仿，能对这一代球员产生如此大的影响，对你而言有何意义？Q&A这种事在我打球的时候是不会想的，但随着年纪变大会有更深的体会，你会开始关注另一代人，想着如何能帮助他们进步，所以能听到他们这样说，对我而言意义重大。因为从某些方面而言，总有比赢得总冠军更值得一提的事情，对吧？比如帮助他们成长，尽可能将个人力量回馈给篮球运动。如今关于你刻苦训练的故事广为流传，这些年来，还有哪些球员的训练激情令你印象深刻？Q&A现在联盟中还有不少球员都有相同的训练热情，比如凯里（欧文）、詹姆斯（哈登）、拉塞尔（威斯布鲁克），凯文·杜兰特和勒布朗（詹姆斯）很显然也是一类人。这些家伙真的是训练馆常客，愿意在里面花上很长时间，这也是他们长期坚持下来的习惯。现在的年轻人需要注意的是，两个月的地狱训练算不上什么，只有十年如一日的坚持才算得上真正的刻苦。联盟中的一些球员，就像我提到的那些，他们真的是这样做的。不少年轻球员都讲述过和你第一次对位的经历，他们大多数人都被你的气场震慑过，第一次交手你如何看透一个新秀的心思？Q&A噢，我看得出来，看得出来，打了这么多年球，你能在心理上感知这类事，我感觉得到他们浑身上下都散发着紧张的能量（笑）。有没有心态直接崩了、让你难忘的小伙子？Q&A让我想想，那时候训练营里来了一个小家伙叫迈克尔·格拉贝尔，他很年轻，之前在 NBA 打过球。他来湖人训练营报道，我看得出他超级紧张。当初他在西雅图打球的时候，我和他吵过嘴，结果他在训练营里每天都要和我面对面，并且知道我还没忘记之前的过节。我看得到他非常、非常紧张，某种程度上我把他的训练营变成了地狱。你在谢幕战拿下 60 分，联盟中不少球队对退役的老将还有兴趣，例如 2007-08 赛季凯尔特人就试图招募离开两年的雷吉·米勒，有没有球队联系过你？Q&A可以说是没有吧（笑），我很早以前就和勇士总经理鲍勃·迈尔斯认识了，我甚至记得他去参加律师资格考试的那一天，我们经常一起结伴外出。最后一次打全明星，我们有机会再次相聚，下榻在同一家酒店，我去祝贺他的球队赢得的荣誉，他对我说，「听着，如果你有任何一点想法，改变主意想复出再打一年，随时欢迎来金州勇士。」但这都是玩笑话了。有些人奋斗一生才追求到奥斯卡奖杯，但你退役之后立马就捧回家了，世界上还有什么东西是你的目标吗？Q&A我和工作室伙伴们的目标都是一致的：精益求精，精于所有。我们在 2019 年 3 月会有小说出版，还有和 ESPN+ 合作的《Detail》节目，我们会将其扩展到其他运动项目；我们还会在 8 月底推出很不错的儿童播客，我们始终致力于为孩子和更多家庭创造优质内容。你有兴趣去 BIG3 联盟打球吗？Q&A没有。一点兴趣都没有？Q&A是的，库伯（BIG3 创始人）是我的朋友，他一直在问我，但我的答案永远是不去。今年休赛季对湖人而言很关键，总经理罗伯·佩林卡以前是你的经纪人，也许很多人不知道，他还是你女儿的教父。我知道你说过，湖人这种传奇色彩的球队不需要你出手帮忙，但你发声或出面的话肯定会很有说服力。如果他们想招募勒布朗·詹姆斯、保罗·乔治这样的巨星，你会一起参加会谈吗？Q&A不会，我可以打电话，但不会参与面谈，从职业层面而言，我已经不再是这支球队的一份子了，对吧？如果球员他们自己有任何问题，我愿意和他们聊聊；如果湖人希望我出面打电